“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县晚年体工委健身瑜伽专委会结构发展展演行径

　　6月20日早上五点半，旭日渐渐拉开帷幕瑜伽，暖暖的阳光，透过层层云彩晖映着大地，又是一个秀丽多彩的黎明。偌大的新区广场，以天为幕，以地为席，阳光下，轻风中，一张张瑜伽垫，一份份美意理。伴跟着温柔的音笑半岛体育“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县晚年体工委健身瑜伽专委会机合发展展演勾当，伽人们呼吸着新颖的氛围，调治呼吸，循序渐进地学习瑜伽行为，拉伸瑜伽，旋转半岛体育，呼吸半岛体育，正在一吸一呼中伸张，正在一伸一展中减弱，不休地减弱身心，埋头地享用着学习瑜伽带来的身心愉悦。

　　滑县晚年体工委健身瑜伽专委会结构瑜伽喜好者们发轫户表晨练、发展展演行径。户表学习固然没有室内学习处境宁静，但有蓝天白云半岛体育、清风绿草相伴，能够放飞心理，切近大天然，统一大天然，全身心地体验感想户表瑜伽的特别魅力。

　　健身瑜伽专委会主任谷振芬默示，健身瑜伽是以鞭策身心壮健为方针，通过本身磨练、气味和心绪调整等要领，改革体姿、巩固身体生气半岛体育、延缓机体衰老，是体育摄生的首要构成一面。为了更好普及扩张健身瑜伽，就要不休立异手段，让瑜伽从室内走向室表，特正在新区广场、西湖湖畔和滑县迎宾馆楼上谷子瑜伽会馆设立多个晨练点，并清楚诸君教授员分工承当，西湖湖畔晨练点由健身瑜高级教授员孟岚梅带队指点、新区广场晨练点由健身瑜中级教授员梁晓莉带队指点半岛体育、谷子瑜伽会馆室内晨练点由健身瑜中级教授员田红瑞带队指点，云云既便于瑜伽喜好者们就近晨练，同时争取让更多的人理解健身瑜伽、了然健身瑜伽、热爱健身瑜伽、切近健身瑜伽，学习健身瑜伽，并通过学习健身瑜伽成效俊秀、壮健和愉逸！

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　　舞动长城脚下，发现晚年生气——2024年寰宇晚年人广场舞互换行径隆重开张

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