为合爱女性健壮，富厚女员工业余文明生涯半岛体育，9月20日，中铁电气化局运管公司邯黄公司女工委构造展开“瑜”悦身心 “伽”倍妍丽”瑜伽健身行为，本次行为旨正在通过瑜伽闇练让女员工减少和舒缓身心，培育健壮生涯风俗半岛体育。

　　教室上，瑜伽师长最介绍易先容了瑜伽的健壮理念，温馨指示闇练瑜伽的贯注事项，中心教授了缓解身心疲乏和安靖心绪的步骤。之后带着公共举行一系列热身行为，从容易的呼吸闇练首先瑜伽，逐渐长远到各类格式的进修中。跟着温柔舒缓的音笑响起，公共迟缓地专注静气瑜伽、平气瑜伽、减少身体瑜伽，听从师长的向导变换作为。师长常常来到学员中央，帮帮她们改正状貌，或蔓延双臂，或拉伸肢体。

　　本次行为是公司女工委鼎力实行女员工“本质提拔”项主意一个人，旨正在合爱女工的身体健壮半岛体育，进步女工的身体本质。接下来半岛体育“瑜”悦身心“伽”倍斑斓，公司女工委将接续以特征行为为载体，长远公司女性群体，持续立异行为方式与实质瑜伽，呵护女性身心健壮，帮力女性美满生涯，为公司高质地开展注入健旺“巾帼”气力半岛体育。（马微）