近年来，晚年人“吊颈健身”走红汇集。就正在上个月，重庆市垫江县澄溪镇发作了沿途悲剧，一位50多岁的须眉正在仿照汇集视频举办“吊颈健身”时不幸身亡。这也再次激励对这种运动办法的筹议。什么是“吊颈健身”？真的能歇养颈椎病吗？

　　“吊颈健身”是一种新兴的健身办法，它看似纯洁，实则潜藏危害健身健身。完全来说半岛体育半岛体育“吊颈健身”能治颈椎病吗？看似容易 实则潜伏哪些危机？，人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定正在高处，比方树枝或健身工具上，然后将头部吊挂个中，身体跟着绳索摆动。这种办法被极少人以为能够缓解颈肩痛楚，乃至能够防卫和歇养颈椎病半岛体育健身。

　　专家展现半岛体育半岛体育，固然“吊颈健身”正在某些方面仿照了医学上的颈椎牵引歇养半岛体育，但它与临床歇养有着性质的区别。盲目“吊颈”不单不行健身，并且存正在极大的安好隐患半岛体育健身，能够毁伤神经和脊髓，告急的会导致高位截瘫，乃至致命。