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新闻中心 /News 
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26 2024-08
半岛体育健身不行做的6件事盼望你能改良！
健身是一项对身心有益的营谋，但借使正在健身进程中不防卫少少细节，或者会揠苗帮长，乃至对身体变成妨害。 以下是健身时不行做的六件事，生气每位健身喜好者都能引认为戒，避免走进误区。 1，健身切忌盲目瞎练，没有一个明了的...
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25 2024-08
半岛体育杭州市残快人健身周拉开序幕
跟着2024年巴黎残奥会日益邻近，杭州市残疾人的体育热忱再度被点燃。8月22日，2024年杭州市残疾人青少年田径、泅水锦标赛正在浙江省残疾人文明体育教导中央热力开赛，杭州市第十四届残疾人健身周正式拉开序幕。 健身周时...
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24 2024-08
半岛体育新手怎样高效健身？记起6个规定健身3个月抵别人半年
记起以下六大黄金规则，不但能让您正在短短三个月内体验到明显变革，其效力更大概超越他人半年的悉力。 规则一、设定昭着的健身方针：健身须要有本身的方针，好比：减重10斤或填充5公斤肌肉量，每周举行记实总结，如此智力一步步...
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24 2024-08
半岛体育健身除了可能让人年青也可能让人显老！
导语：跟着经济社会的延续发达，人们的矫健摄生概念越来越强。有许多的人万分注意本身的矫健题目，参加到健身的队列当中。 针对健身，许多人都有纷歧律的看法健身。有些人感应健身对人是便宜多多，有些人则感应健身健身，没有需要去...
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23 2024-08
半岛体育健身新潮水：游戏化健身让运动更意思
跟着科技的飞速进展和生计节拍的加疾，古代的健体态式往往让人感应贫乏蹩脚半岛体育，难以历久对峙半岛体育。为了勉励人们的运动笑趣，普及健身的兴会性和互动性，游戏化健身应运而生。通过将健身与游戏元素相纠合，游戏化健身为人们供...
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23 2024-08
半岛体育白城：全民健身段育公园掀起“体育热浪”
8月1日，白都会全民健身体育公园开园。连日来，黄昏的公园内人气火爆，吸引了稠密市民前来健身、歇闲和文娱，点燃了各个年数段市民的美满多巴胺半岛体育。 行动要点民生工程半岛体育健身，白都会全民健身体育公园是由位于新华途和...
