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半岛蔡甸:太极文明进社区 全民健身添生气
3月31日,蔡甸区太极拳健身协会发展“太极拳运动进社区 引颈全民健身新风气”行为,百余名太极拳喜爱者齐集蔡甸区职教中央,共赴“太极之约”。
跟着音笑响起,太极拳喜爱者们为行家演出了太极拳85式和健身气功八段锦等雄厚多彩的太极项目,一招一式间把太极中正稳固、匀称轻柔、蔓延大方、绵绵陆续的特质发扬得浓墨重彩半岛,满盈呈现了太极的特殊魅力。
“你看,这个行开端段是慢半岛,慢起来,行动就调和多了。”行为中,教师向行家树模了太极拳的根基行开端段,并对每一个行动步法、手形和技巧一一举行分析教学健身健身。
“我热爱打太极,参与整体行为能找到并肩行进的同伙,沿途强身健体、防病保健。”太极拳喜爱者胡桂枝说半岛。
蔡甸区太极拳健身协会掌管人说,“此次太极拳运动进社区行为半岛蔡甸:太极文明进社区 全民健身添生气,旨正在更好地发扬太极运动,阐扬太极拳运动正在全民健身中的紧要功用健身,满盈激励渊博公共参与体育磨炼的热诚,变成重视健身、到场健身、找寻强健文雅的生存格式。”
近年来,该协会踊跃发展公共性的太极拳、健身气功等运动,鼓动和升高太极拳运动技巧程度半岛,同时构造到场市区百般体式的角逐和展演,出力发扬古代文明,传承太极心灵。