新闻中心 /News
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27 2024-03
半岛人未老膝先痛!8个简略的瑜伽形式让你膝盖健壮起来
对有膝盖题主意人来说,瑜伽令人怯步。不幸的是,大无数人,乃至我我方都存正在膝盖的题目。以下是我正在手术后壮健膝盖而选用的极少瑜伽样子。正在我瑜伽生存的三年里,我的半月板曾扯破过。物理调治、冰疗以及止痛药都比不上手术的恶...
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27 2024-03
半岛“地球一幼时”漳州万达嘉华客栈瑜伽冥思公益行为
2024年3月23日黑夜8点 ,为了反应环保发起,漳州万达嘉华旅社正在五层健身核心瑜伽室举办了一场别出心裁的公益举止——“地球一幼时”瑜伽冥思。这回举止不但是一个强壮的训练时机,更是一次与大天然衔尾的精神之旅。 正在...
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27 2024-03
半岛常人幼事|一场健身纠缠闹剧终结
此日起,翠屏区法院微信公家号开设全新专栏——群多法院“常人幼事”,咱们将以最平实的笔触,记载翠屏法院干警公允无私、努力办事的点点滴滴,天真揭示他们正在平庸岗亭上不屈庸的风仪;以法院办事中的平庸硬汉、常人善举为典型,胀舞...
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27 2024-03
半岛健身与不健身有什么不同?多年后你跟同龄人差异会越来越大
这几年,健身项目开首融入大大都人的生存,一二线都邑的健身房越开越多,三四线也能看到健身房的足迹。而健身熬炼的普及,意味着人们的肉体跟强壮有了更深的探索跟认知。 健身熬炼的项目比拟多,好比寻频频见的跑步熬炼、球类运动健...
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26 2024-03
半岛瑜伽除了燃脂塑形除表再有何好处?会意你所不明确的瑜伽
很多人以为瑜伽首倘使一种推进敏捷性和身体均衡的运动。但这个迂腐的运动还包罗呼吸研习、减弱和冥念等式样。 总之,这些式样能够推进血汗管健壮,改良很多干系的可丈量的很多成分,比方低落血压、减弱心境和裁减毁伤动脉的炎症半岛...
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26 2024-03
半岛21岁女生穿上灰色瑜伽裤美得让民心动
正在都会的叫嚣中,有一处冷静的角落,那里是21岁的李晓曼最爱好的瑜伽馆。阳光透过半开的百叶窗洒进宽阔的房间,轻柔的光彩与灰色瑜伽裤上泛起的微微光泽相映成趣。李晓曼,一个充满生机、热爱生涯的女孩,正以她那标记性的灰色瑜伽...